- ChantAbend - / - MantraSingen -  mit Stephanie Mauerer

Herzliche Einladung an alle HerzenssängerInnen.

Das gemeinsame Singen berührt und heilt deine Seele.
Es kommt nicht darauf an, die kurzen, einfachen Lieder perfekt singen zu können.
Vielmehr geht es darum, sich von den Klängen berühren zu lassen und mit dem Herzen zu spüren.
Die ausgewählten Herzens-Lieder kommen aus aller Welt.
Du wirst diesen Abend genießen!
Kinder dürfen gerne mit dabei sein!

Termin:  TERMIN IN VORBEREITUNG :-)

         

Einzelpreis € 12,-
               

        

- YogaVormittag -
Raus aus dem Winterblues-
- die Lebensenergie wecken


Durch den Vormittag mit abwechslungsreicher Asana-Praxis (Körperübungen),
Pranayama (Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation.

In diesem harmonischen Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung
kannst Du deine Lebensenergie wecken, Kraft tanken und Ruhe finden.
- Auszeit vom Alltag -

Für dieses Seminar sind weder Vorkenntnisse noch besondere "yogische" :-) Voraussetzungen nötig.

 

Termin: 16. März
           10:00 Uhr - 13:00 Uhr

  Einzelpreis 20,- €          
   

 
- Yoga und Wandern -
"Wandern mit allen Sinnen"


Der Weg wird begleitet von Yogaübungen, kurzen Yoga- und Gehmeditationen,
Sinnes- und Achtsamkeitsübungen, viel Spaß und Freude.
Yoga und Wandern mal ganz anders!

Die Wegstrecke zum Lamberg ist einfach zu "erwandern" und Pausen geben Zeit zum Durchatmen.
Am Gipfel angekommen kehren wir im "Wirtshaus Lamberg" ein :-)

Es sind keine "yogischen" Vorkenntnisse notwendig.

Wir treffen uns am Parkplatz "Friedrich-Nietzsche" in Hof.
Nach Rücksprache sind auch Fahrgemeinschaften möglich.

  Termin:
  Samstag,  30. März
  13:30 Uhr - ca. 17:00 Uhr

  Einzelpreis 12,-€




- Yoga-Nidra - + - Prana-Vidya -
(Tiefenentspannung / Atemmeditation)

Die aktuellen Termine findest du unter "Meditationsangebote"


- Einzelstunden -

Informationen unter "Fortlaufende Kurse"