Fortlaufende Yoga-Kurse:

Wir vernetzen uns und bieten unsere Onlineangebote gemeinsam für Dich an:

Anne
yogaraum
Anke+Christian
www.2plusyoga.de
Gabi
www.yogacharisma.de

 Yoga

 ist für jeden geeignet, egal ob:

  • fit oder nicht
  • gelenkig oder ungelenkig
  • jung oder alt
  • gesund oder mit Einschränkungen






 

Alle Kurse sind sowohl für Yogaerfahrene als auch für Neulinge
oder Personen mit körperlichen Einschränkungen geeignet,
da die Übungszyklen individuell angepasst werden können!
Die Übungen im Yoga stärken u.a. sanft die gesamte Muskulatur,

fördern die Beweglichkeit, schulen Gleichgewicht und Koordination, 
- ohne zu überfordern. Yoga ist kein Sport!

Die Übungen im Yoga können dir helfen zur Ruhe zu kommen,
gelassener zu werden
und diese Erfahrung
mit in den Alltag zu nehmen.
 

 


 Yoga für Betriebe


 

 


nach Vereinbarung

 

Donnerstag

Yoga

17:30 - 18:45 Uhr

und

19:00 - 20:15 Uhr












 

 

 

 

 

 

 




5 Corona-Nachholstunden

25.06.
- 23.07.
Termine: (25.06./02.07./09./16./23./30.)



























 Kursgebühren: 10UE:100,-€ / 9UE: 90,-€ / Senioren 8 UE: 65,-€/ 5-er Karte 59,-€ (für Schichtarbeitende)
Alle Kurse sind fortlaufend. Quereinstieg ist nach Rücksprache möglich!